Så fungerar fluor i tandvård
Fluor är ett grundämne som stärker tandemaljen och motverkar karies på tre sätt: det snabbar på remineraliseringen av emaljen, gör den nybildade emaljen mer motståndskraftig mot syraattacker, och hämmar bakterier som producerar syra i munnen. Fluor finns i tandkräm som natriumfluorid i en koncentration på cirka 1 000-1 500 ppm.
Fluor är ett naturligt förekommande grundämne som stärker tandemaljen och motverkar karies. Det är den mest vetenskapligt dokumenterade ingrediensen inom förebyggande tandvård och finns i tandkräm, munskölj och professionella behandlingar.
Varje gång vi äter eller dricker något surt bryter syran ner mineraler i emaljen i en process som kallas demineralisering. Saliven neutraliserar syran och återför mineraler, men om nedbrytningen sker snabbare än återuppbyggnaden uppstår karies. Fluor hjälper till på flera sätt: det snabbar på remineraliseringen, gör den nybildade emaljen mer motståndskraftig mot framtida syraattacker och hämmar de bakterier som producerar syra i munnen.
I tandkräm finns fluor oftast som natriumfluorid eller natriummonofluorfosfat i en koncentration på 1 000 till 1 500 ppm (parts per million). Barn under sex år bör använda en liten mängd tandkräm med lägre fluorhalt för att minska risken för fluoros, ett tillstånd som kan ge vita fläckar på tänderna om för mycket fluor intas under tandutvecklingen.
Professionell fluorbehandling hos tandläkaren använder högre koncentrationer och appliceras som lack, gel eller skum. Den rekommenderas särskilt för personer med ökad kariesrisk, exempelvis de som har muntorrhet, bär tandställning eller har många lagningar.
Vanliga frågor
- Hur skyddar fluor tänderna?
- Fluor snabbar på remineraliseringen av emaljen, gör den mer motståndskraftig mot syra och hämmar de bakterier som producerar syra i munnen.
- Hur mycket fluor ska tandkräm innehålla?
- Vuxentandkräm innehåller vanligtvis 1 000-1 500 ppm fluor. Barntandkräm har lägre halt, ofta 500-1 000 ppm.
- Kan fluor vara skadligt?
- I rekommenderade doser är fluor säkert. Överdosering kan orsaka dental fluoros (vita fläckar på tänderna) hos barn under tandbildningen.
- I vilken form finns fluor i tandkräm?
- Fluor finns oftast som natriumfluorid eller natriummonofluorfosfat i tandkräm.