Hudbarriären är det yttersta lagret av vår hud, bestående av döda hudceller tillsammans med naturliga oljor och lipider (fetter). Denna barriär fungerar som en mur som skyddar huden mot yttre skadliga påverkan som föroreningar, allergener, bakterier och virus samt förhindrar överdriven vätskeförlust från kroppen. Det kan liknas vid en mur med tegel och murbruk, där hudcellerna är tegelstenarna och lipider agerar murbruk.
Hudbarriärens hälsa är avgörande för hudens utseende och allmänna hälsa. Faktorer som kan påverka hudbarriären negativt inkluderar åldrande, exponering för extremtemperatur eller -fukt, för hård rengöring av huden, liksom vissa hudsjukdomar som eksem och psoriasis. När hudbarriären är skadad eller försvagad kan det leda till att huden blir torr, känslig och mer mottaglig för inflammation och infektioner.
Att ta hand om hudbarriären och upprätthålla dess hälsa innebär att förstå vad huden behöver. Återfuktande hudvård, mild rengöring, skydd mot solen och en generellt hälsosam livsstil kan positivt påverka hudbarriären. Vissa ingredienser i hudvårdsprodukter, som ceramider, hyaluronsyra och peptider, kan hjälpa till att stärka hudbarriären och förbättra huden tillstånd.
