Sepak Raga, ofta känd som Sepak Takraw, är en sport spelad i Sydostasien, med rötter som sträcker sig tillbaka till 15-talet i malajiska sultanaterna. Spelet spelades ursprungligen med en handflätad rotanboll och användes som ett kungligt nöje. Ingångna lag kallas ’regus’, och varje regus består vanligtvis av tre spelare. Spelet innehåller element av sporter som fotboll, volleyboll och akrobatik.
Banans design för Sepak Raga liknar mycket en badmintonbana. Avståndet mellan de två lagens sidor är omkring 13,4 meter och nätet är 1,52 meter högt. Poäng ges när bollen slår marken i motståndarens område, när motståndaren misslyckas med att returnera bollen över nätet, eller när de gör ett fel. I vissa ligor tillåts spelare också att ta kontakt med nätet, vilket kan leda till intensiva och skickliga utbyten.
Sepak Raga är inte bara en sport, det är en del av en rik och lång kulturhistoria, där skicklighet och strategi är lika viktiga som fysisk kondition och smidighet. Sporten har utvecklats och moderniserats under århundraden och är nu en av spektakulära händelser i de asiatiska spelen och andra internationella tävlingar.
