Jämt, som räknas som en mer lantlig variant av den breda värmländska dialekten, utmärker sig genom en unik blandning av språkliga nyanser. Dess karaktäristiska egenskaper inkluderar en speciell intonation, en del tungrots-r, samt användningen av äldre grammatiska former och ordförråd som i vissa fall har fallit ur bruk i andra svenska dialekter.
Även om det finns likheter mellan standardvärmländska och jämt, finns det flera distinkta skillnader som gör jämt till ett ganska självständigt språkligt fenomen. Till exempel, i jämt är tonaccenterna utpräglade, och vokaler formas med en säregen artikulation. Det finns också en mängd specifika ord och fraser, kända som ”jämtska”, som är unika för dialekten.
Jämt, likt andra dialektal variationer, ses som en viktig del av regional identitet och kulturella uttryck. Trots detta talas dialekten idag främst av äldre generationer och i mer avskiljda lantliga områden. Detta beror delvis på den kulturella och språkliga förändring som pågår världen över. Trots minskningen i användning, förblir jämt en symbol för Värmlands historia och kulturarv, och gör en viktig bidrag till den språkliga diversiteten och rikedomen i Sverige.