Kolhydrater fungerar som en primär energikälla för vår kropp. Men vad är kolhydraterna egentligen, och hur fungerar de i vårt system?
Vad är kolhydrater?
k
Kolhydrater fungerar som en primär energikälla för vår kropp. Men vad är kolhydraterna egentligen, och hur fungerar de i vårt system?
Att konsumera för mycket socker kan ha en negativ påverkan på din övergripande hälsa, men särskilt på din mun- och tandhälsa. Socker bidrar till plack- och kariesbildning, vilket kan leda till allvarligare tandproblem.