Ansiktet på mental sundhet och välbefinnande har förändrats med framväxten av mindfulness-appar som Calm. Här ska vi dyka in i själva kärnan av Calm och förstå hur denna sensationella app fungerar.
Så fungerar Calm
c
Så fungerar Muse 2 Headband: Din mindfulness- och meditationstränare
m
Muse 2 Headband är en revolutionerande hjärnvågssensor designad för att guidar användaren i realtid genom meditationssessioner. Genom att övervaka och analysera hjärnvågorna hjälper det oss att förstå och kontrollera våra tankar och därigenom förbättra vår mentala hälsa.
Så fungerar Muse 2 Headband
m
Muse 2 Headband är en modern teknologisk enhet designad för att hjälpa användare att förbättra sina mindfulness- och meditationsträningar. Kopplad till en smartphone eller annan enhet, tillhandahåller den återkoppling i realtid på användarens mental, fysisk och känslomässig status under meditationsträning.