Kostrekommendationer är vetenskapligt baserade riktlinjer som hjälper oss att göra hälsosamma matval och hålla en balanserad kost, grundläggande för att upprätthålla en god hälsa och förebygga sjukdomar. Men vilka principer baseras dessa rekommendationer på och hur tolkas de i praktiken?
Så fungerar kostrekommendationer
k