Tagkaloririkt

Vad är kaloririkt?

k

Kaloririkt refererar till livsmedel som innehåller hög energi per portion, vilket ofta kommer från en hög nivå av fetter, socker, eller protein. Att förstå vad ett kaloririkt livsmedel är hjälper till att balansera energiintaget och undvika överdriven konsumtion.