Empati är en förmåga att förstå och dela någon annans känslor och upplevelser. Det är en djup och objektiv insikt i en annan individs innersta känslor och tankar.
Vad är Empati?
e
Vad är Emotionell Intelligens?
e
Emotionell intelligens, även känd som EQ (Emotional Quotient), är förmågan att identifiera, använda, förstå och hantera känslor på ett positivt sätt. Det är en viktig aspekt av mänskliga relationer, som kan påverka vår mentala hälsa, våra relationer och till och med vår yrkesprestation.