Värmestrumpor fungerar genom att sprida värme kring fötterna för att hålla dem varma. Det finns två huvudtyper av värmestrumpor; engångsvarianter och återanvändbara strumpor. Engångs värmestrumpor är fyllda med kemikalier, som när de aktiveras av luften, producerar värme. De är utformade för att vara billiga, lätta och tillräckligt smidiga för att bäras i stövlar eller skor. Å andra sidan finns det återanvändbara värmestrumpor, som kan värmas upp i mikrovågsugnen eller i varmt vatten, har en design liknande de vanliga strumporna och kommer oftast med ett inbyggt batteripack eller ansluts till en strömkälla, som en USB-port, för att generera värme.
Värmestrumpor varierar i termisk effektivitet. Vissa kan bara ge en mild värme, medan andra ger mer intensiv värme. Detta beror ofta på vilken typ av värmeteknologi som används. Många av de mer effektiva värmestrumporna använder sig av modern teknik, som till exempel infraröd värme för att effektivt värma upp fötterna.
Att välja rätt värmestrumpor beror på dina individuella behov. Om du behöver värme för korta perioder, kan engångsvarianten vara bäst. För de som spenderar långa dagar ute i kylan, till exempel de som vintercampar eller arbetar utomhus, kan återanvändbara värmestrumpor vara fördelaktiga. Utöver att de ge dig en bekväm värme, kan vissa värmestrumpor ha ytterligare förmågor, som fukttransporterande egenskaper för att hålla dina fötter torra.