Shinty spelas främst i de skotska högländerna, även om det finns lag över hela Storbritannien. Spelet handlar om att använda en lång, platt klubba, känd som ”caman”, för att driva en liten boll mot motståndarnas mål. Det finns två lag med 12 spelare i varje, och spelets syfte är att göra flest mål. Spelet är uppdelat i två halvlekar om 45 minuter vardera med en 10 minuters paus emellan.
Shinty är en sport som kräver mycket fysiske ansträngning, men också strategi och samarbete. Spelare måste samarbeta för att avancera med bollen över planen och försvara sitt eget mål. Det finns ingen offside-regel i shinty, vilket innebär att spelarna kan placera sig var som helst på planen vid alla tidpunkter. Spelets regler förbjuder dock obehaglig fysisk kontakt, så som tacklingar och sparkar.
Sporten har tålt tidens prövning och har överlevt i hundratals år, med rötterna spänner tillbaka till gamla keltiska tider. Shinty har spelats i sin nuvarande form i över två hundra år och äger fortfarande en stark ställning inom skotska sportlivet. Det finns till och med en årlig tävling, känd som Camanachd Cup, där hundratals shinty-lag från hela Skottland kommer för att tävla.