Knäskydd är en form av skyddsutrustning som används för att skydda knäna från skador orsakade av kraftig påfrestning, ändra knäets rörlighet eller till och med bara för att förhindra ytterligare skada på ett redan skadat knä. De består oftast av en kombination av vaddering och ett stödande skal, vanligtvis gjorda av hårdplast, skum eller ett tyg som neopren, och fästs runt knäet med hjälp av kardborrband eller spännen.
Knäskydd kan användas i olika sammanhang, från idrott och fysisk aktivitet till professionella miljöer där det finns en risk för knäskador. I idrott hjälper knäskydden till att skydda idrottare från skador när de springer, hoppar eller utför andra intensiva aktiviteter. För människor som har arbetsuppgifter som innebär att böja sig eller ligga på knäna, som hantverkare eller trädgårdsarbetare, kan knäskydd bidra till att minska risken för skador och arbetsskador.
Förutom skyddsfunktionen har knäskydden också en terapeutisk effekt. De kan hjälpa till att minska smärta och svullnad för personer med artrit eller andra kroniska knäproblem. Genom att begränsa rörelsen hos ett skadat knä kan ett knäskydd hjälpa till att förhindra ytterligare skada och underlätta läkningsprocessen.
