Ankelremmar är ett viktigt tillbehör i många träningsmetoder. De kan användas för att öka kroppens stabilitet och styrka i vissa övningar, och bidra till att reducera risken för skador vid yttre påfrestningar.
Så fungerar ankelremmar
a
Så fungerar en Magnetisk Träningscykel
m
En magnetisk träningscykel erbjuder en praktisk och effektiv motionsform hemma. Det magnetiska motståndssystemet gör träningen tyst och behaglig.
Så fungerar Träningsband
t
Träningsband har blivit en alltmer populär träningsform det senaste decenniet. I denna artikel går vi igenom hur träningsband fungerar, och ger tips på hur man bäst använder dem för att uppnå goda träningsresultat.
Så fungerar vikbar motionscykel
v
Vikbara motionscyklar har revolutionerat världen av hemmafitness genom sin praktiska och platsbesparande design. Ämnet handlar om hur de fungerar, vilka fördelar de erbjuder och vad man ska titta på när man väljer att köpa en.