Fotodamage, även känd som fotoåldrande, hänvisar till skador som uppstår på huden som en följd av långvarig exponering för solens ultravioletta strålar (UV). Det intensiva ljus som produceras av solen innehåller olika typer av strålning, inklusive UV-strålning, som kan orsaka skadliga effekter på huden. Varje gång vår hud utsätts för solen tar vi emot en dos av denna strålning. Och med tiden kan kontakt med solen, framför allt de skadliga UV-strålarna, orsaka påtagliga tecken på fotodamage, inklusive pigmentförändringar, rynkor, texturändringar och ibland hudcancer.
Huden försöker att naturligt skydda sig mot UV-strålning genom att producera ett skyddande pigment som kallas melanin. Men med långvarig och intensiv exponering för solen är det osannolikt att detta inbyggda försvarssystem räcker till för att ge effektivt skydd, vilket resulterar i solskador, eller fotodamage. Människor med ljus hud som bränner lätt har oftast mindre melanin och är mer benägna att uppleva fotodamage. Men det är viktigt att notera att även om du har mörkare hud och sällan bränner, fortfarande riskerar du fotodamage.
Den skada som orsakas av UV-strålning är kumulativ, vilket betyder att skadan byggs upp med tiden. Frekvent solbadande eller användning av solariet kan accelerera åldrandeprocessen i huden, känd som fotoåldrande, och öka risken för hudcancer. Den goda nyheten är att fotodamage till viss del är förebyggbara. Genom att vara noga med solskydd kan du skydda din hud och förhindra uppkomsten av fler tecken på fotodamage. Detta innebär användning av solkräm varje dag, oavsett väder, och att undvika solen när den är som starkast (oftast mellan klockan 10 och 14).
